Vem ska du lyssna på?
Författare: Linda Ericson, Personlig tränare RCSN Fitness
"Han uppfyller alla kriterier för att passa in i mallen ”gymsnubbe”: Hakan bestämt framsjukten, skuldrorna hårt sammanspända och ryggraden i en svank som skulle kunna göra varenda kiropraktor upprörd. Hans diet består uteslutande av proteinpulver och bältet bär han notoriskt trots att ingen någonsin sett honom vid squatracket. Denna man är bara en av gymmets alla stereotyper och för någon som mätt i antal gymtimmar inte ännu blivit torr bakom öronen finns det precis lika många minor att kliva på som det finns så kallade experter. Det gäller inte bara gymmet utan också internet som står redo att leverera den ena sanningen efter den andra."
Läs hela artikeln på Body Magazine här: https://www.body.se/artiklar/okategoriserade/20181218/vem-ska-du-lyssna-pa/