Jag heter Jonathan och jag har vigt mitt liv åt kroposbyggning är sponsrad av HULK Supplements. jag har ingen akademisk utbildning som PT men jag har 10års erfarenhet av styrketräning. Jag tror på en varierad kost och balanserad men omväxlande träning med både höga antal repetitioner på lättare vikter varierat med låga repetitioner på högre vikter för att aldrig låta kroppen vänja sig vid träningen och detta för att hålla maximal effekt.
Tränar inför LuciaPokalen 2016 CBB klassen -90/+80