Rebecca Bjellverud, jobbar med Kostrådgivning och även Personlig träning och massage. Är mycket aktiv med styrketräning och jobbar mycket med funktionell styrka och även fria vikter. Kostrådgivning är mitt stora intresse eftersom dina resultat av träningen beror på vad du ätar 80-90% av resultaten kommer från en bra kosthållning i samband med träning. Massör och massage teraput - att låta kroppen få vila och återhämtning är minst lika viktigt som att låta den jobba och ta i. Mvh Rebecca
