Jag har alltid fascinerats av hur anpassningsbara vi människor är. När jag var yngre fastnade jag för löpning, särskilt att springa snabbt. Under en period tävlade jag mycket, och mina favoritdistanser var 800 till 1500 meter. Men efter flera år på banan började jag känna av det som drabbar många som tränar ensidigt under lång tid – smärta. Smärta i knän, hälsenor och ländrygg, ja, lite överallt. Det fick mig att fundera på hur jag kunde göra saker annorlunda, och jag började intressera mig för rörlighetsträning. Jag insåg att stelheten begränsade mig och min förmåga att röra mig fritt. Det var då jag började söka Frihet i rörelse. Samtidigt som jag tjänstgjorde i försvaret utbildade jag mig till personlig tränare, och mitt intresse för movement-träning växte. Jag tog del av coachning från bland andra Ido Portal och Jon Yuen, som är välkända profiler inom ämnet. Efter det utvecklade jag mitt eget tränarskap och har fortsatt utbilda mig genom åren, både i Sverige och utomlands. När jag återvände till Sverige kände jag att det saknades ett ställe i Halmstad där människor kunde mötas och träna movement tillsammans på ett sätt som passar alla. Min drivkraft har alltid varit att hjälpa människor bli flexibla, starka och lära sig bygga sin egen rörlighetspotential. Idag har det gått 19 år sedan jag började min resa som tränare, och 2019 öppnades Frihet i rörelses movementstudio på Viktoriagatan i Halmstad. Det är en dröm som jag är oerhört stolt och tacksam över att ha förverkligat. Min förhoppning är att alla som kommer i kontakt med oss får fler möjligheter att uttrycka sig och bättre förutsättningar att bli flexibla, starka och bygga sin egen rörelsepotential – helt enkelt, att få mer Frihet i rörelse.