Det bästa jag vet är att sätta in lurarna i öronen och lyssna på motivationstal. Jag kan lyssna och titta i timmar.
Iallafall blev det en runda i det kalla vädret på ca. 2km och snart ska jag äta min kvarg innan jag beger mig till tandläkaren i stan. Sedan blir det ett gött ryggpass på Friskis.