Jag har större delen av mitt liv fumlat, letat & sökt.. Jag har ständigt levt i flykt, stress & jobb. Jag har aldrig vågat stanna upp, andas, se eller ens känna efter.. Jag har dövat mina känslor med mat.. Fullständigt tryckt i mig, likt en orm som pressar ner sin föda..
Jag har ifråga satt mig själv flera, flera gånger. Varför? Varför gör jag så här? Frågan har ekat flertalet många ggr i huvudet.. Jag har efter många många år ( dryga 28 ) bearbetat mina känslor.. Jag har tagit upp varendaste en.. Det har gjort ont, sanningen svider & Jag har gråtit i förtvivlan..men ack så skönt efteråt..
Jag har bestämt mig för att; I Never Give Up!
Jag har lärt mig, att ligga steget före, planering är A & O.. Jag utsätter mig INTE för stress, risk att hamna i okontrollerbar dager... Jag säger nu för tiden NEJ!, till det Jag inte vill.. Jag har alltid varit alla andra till lags, satt mig själv sist & glömt bort mig/gömt mig.. Lättast & fegast.
Jag har kommit så långt NU att mitt liv är fantastiskt, härligt & underbart! Jag har kämpat, krigat & sökt .. Jag har funnit mig själv. Jag har bekräftat mig & gett mig den kärlek jag behöver.. Med hjälp av självinsikt & egen reflektion..
Jag har tagit EN dag i taget, skyndat långsamt & varit oerhört snäll mot mig själv .. Straffen, ångesten & otillräckligheten är borta. Värme, trygghet & närhet omringar mig & gör att jag idag känner en känsla av; STARK, STOLT & oerhört hungrig på livet & vilka möjligheter det har att erbjuda... Nya vägar öppnas, nya sidor av mig upptäcks & Jag är inte RÄDD utan nyfiken & kastar mig ut ur den bekväma zonen & ser vad som erbjuds..
TÄNKVÄRT; Ge aldrig upp.. Tro på dig själv. Sök efter hjälpen du behöver..den finns .. Lyssna på dig själv & skapa dig ett liv utefter dina förutsättningar & se möjligheterna till förändring.. Jag lovar att Du kommer inte ångra dig. När du väl knäckt koden till livet & dess utmaningar..
Då kan inget stoppa dig!!
(I början hade jag hjälp med samtalscoach, men efter tiden har jag lärt mig själv... Lyssna, känna & se... I djupet av mitt hjärta.. Dvs; Mitt INRE)
// Jennie