Investera i Vasapaketet och gör dig redo till vinterns stora utmaning.
Oavsett ambition och nivå, är jag redo att hjälpa dig med träningen.
1. Individuellt anpassat träningsprogram fram till Vasaloppet
Vi utgår från din träningsbakgrund, ditt syftet och målsättning med träningen och givetvis hur din vardag ser ut idag. Vad passar dig och vad hindrar dig?
2. Träningspass med personlig coach och en otrolig sparring
Jag kommer träna och utmana dig på samtliga PT-pass, vilket är givande för både dig och mig :)
3. Teknikträning med filmanalys (Rullskidor & längdskidor)
Den absolut bästa teknikträningen är att se sig själv. Du får en bättre förståelse var dina styrkor och svagheter är i åkningen.
4. Tips och rådgivning fram till Vasaloppet
(utrustning, valla, mental träning, målsättningsarbete, kostuppladdning)
Träningsformer: Längdskidor, Rullskidor, löpning, stavlöpning, stakmaskin och skidspecifik styrketräning med riktigt bra utrustning.
Prislista: medlem / icke medlem
5 PT-timmar: 2875 kr / 3375 kr
10 PT-timmar: 5550 kr/ 6550 kr (då får du 2 extra på köpet)
5 PT-duo: 1600 kr / 1950 kr
10 PT-duo: 2950 kr / 3600 kr
Om du är/blir gym/skidmedlem på Halmstad Skidarena ingår naturligtvis fri skidåkning men också fria gruppträningspass med mig som instruktör. Dessutom får du hänga med på Skidarenans Vasaloppsläger för enbart 3500 kr.
100 dagar kvar men hör av dig redan idag!
vasacoachen@hotmail.com
telefon: 0705 50 87 09