*Träningsprogram
Få ett träningsprogram anpassat efter just dig och din ambition. Min strävan är att göra “enkla” träningsprogram, med enkelt upplägg samt bidra med bra tips och råd under hela perioden.
*Funbeat -träningsnördarnas facebook. Om du registrerar dig där och bli “vän” med mig så är det både lättare och smidigare att hålla koll på träningen, Vi ser och kan kommentera varandras träningspass. Jag har en större insyn hur träningsprogrammet funkar, om det är något vi ska ändra på.Funbeat.se.
*Personlig träning
Vill du utveckla din teknik inom skidor och rullskidåkning eller vill du ha lite extra pushning som gör att du får ut mer av ditt träningspass.
*Rullskidträffar för alla
Vi går igenom alla åkstilar inom klassisk rullskidåkning och oavsett vilken nivå du är i kommer du rulla hem med ny motivation, förbättrad teknik samt en stark grund inför framtidens alla sköna rundor.
Alla deltagare kommer att filmas och därefter få direkt feedback vilket ger dig en lättare förståelse på dina styrkor och svagheter.
Gå ihop i föreningen, företaget eller i kompisgänget för att förbättra er som skidåkare & rullskidåkare. Ha kul tillsammans och samtidigt inspireras till kommande utmaningar.
Vasacoachens målsättning är att ge dig de bästa förutsättningarna inför den framtida vinterträningen.
Tveka inte hör av dig!